Mga pangunahing katotohanan
Sa pagitan ng 2015 at 2050, ang proporsyon ng populasyon ng mundo sa loob ng 60 taon ay halos doble mula 12% hanggang 22%.
Sa 2020, ang bilang ng mga taong may edad na 60 taong gulang at mas matanda ay hihigit sa bilang ng mga batang wala pang 5 taong gulang.
Sa 2050, 80% ng mga matatandang tao ang maninirahan sa mga bansang mababa at nasa gitna ang kita.
Ang bilis ng pagtanda ng populasyon ay mas mabilis kaysa sa nakaraan.
Ang lahat ng mga bansa ay nahaharap sa mga malalaking hamon upang matiyak na ang kanilang mga sistemang pangkalusugan at panlipunan ay handa nang sulitin ang pagbabagong ito ng demograpiko.
Pangkalahatang-ideya
Ang mga tao sa buong mundo ay nabubuhay nang mas matagal.Ngayon ang karamihan sa mga tao ay maaaring asahan na mabuhay sa kanilang mga ikaanimnapung taon at higit pa.Ang bawat bansa sa mundo ay nakakaranas ng paglaki sa parehong laki at proporsyon ng mga matatandang tao sa populasyon.
Sa 2030, 1 sa 6 na tao sa mundo ay nasa edad na 60 taon o higit pa.Sa oras na ito ang bahagi ng populasyon na may edad na 60 taong gulang pataas ay tataas mula 1 bilyon sa 2020 hanggang 1.4 bilyon.Pagsapit ng 2050, ang populasyon ng mundo ng mga taong may edad na 60 taong gulang at mas matanda ay doble (2.1 bilyon).Ang bilang ng mga taong may edad 80 taong gulang o mas matanda ay inaasahang tataas ng triple sa pagitan ng 2020 at 2050 na umabot sa 426 milyon.
Bagama't ang pagbabagong ito ng distribusyon ng populasyon ng isang bansa patungo sa mas matatandang edad - na kilala bilang pagtanda ng populasyon - ay nagsimula sa mga bansang may mataas na kita (halimbawa sa Japan 30% ng populasyon ay mahigit 60 taong gulang na), ito ngayon ay mababa at nasa gitna- mga bansang may kita na nakararanas ng pinakamalaking pagbabago.Pagsapit ng 2050, dalawang-katlo ng populasyon ng mundo sa loob ng 60 taon ay maninirahan sa mga bansang mababa at nasa gitna ang kita.
Paliwanag ni Aging
Sa antas ng biyolohikal, ang pagtanda ay nagreresulta mula sa epekto ng akumulasyon ng iba't ibang uri ng pinsala sa molekular at cellular sa paglipas ng panahon.Ito ay humahantong sa isang unti-unting pagbaba sa pisikal at mental na kapasidad, isang lumalagong panganib ng sakit at sa huli ay kamatayan.Ang mga pagbabagong ito ay hindi linear o pare-pareho, at ang mga ito ay maluwag na nauugnay sa edad ng isang tao sa mga taon.Ang pagkakaiba-iba na nakikita sa mas matandang edad ay hindi basta-basta.Higit pa sa mga biyolohikal na pagbabago, ang pagtanda ay kadalasang nauugnay sa iba pang mga pagbabago sa buhay tulad ng pagreretiro, paglipat sa mas angkop na pabahay at pagkamatay ng mga kaibigan at kasosyo.
Mga karaniwang kondisyon sa kalusugan na nauugnay sa pagtanda
Kasama sa mga karaniwang kondisyon sa mas matandang edad ang pagkawala ng pandinig, mga katarata at mga refractive error, pananakit ng likod at leeg at osteoarthritis, talamak na obstructive pulmonary disease, diabetes, depression at dementia.Habang tumatanda ang mga tao, mas malamang na makaranas sila ng ilang kundisyon sa parehong oras.
Ang mas matandang edad ay nailalarawan din sa paglitaw ng ilang kumplikadong estado ng kalusugan na karaniwang tinatawag na geriatric syndromes.Ang mga ito ay kadalasang bunga ng maraming pinagbabatayan na mga salik at kinabibilangan ng kahinaan, kawalan ng pagpipigil sa ihi, pagkahulog, delirium at pressure ulcer.
Mga salik na nakakaimpluwensya sa malusog na pagtanda
Ang isang mas mahabang buhay ay nagdadala ng mga pagkakataon, hindi lamang para sa mga matatandang tao at kanilang mga pamilya, kundi pati na rin para sa mga lipunan sa kabuuan.Ang mga karagdagang taon ay nagbibigay ng pagkakataon na ituloy ang mga bagong aktibidad tulad ng karagdagang edukasyon, isang bagong karera o isang matagal nang napapabayaan na pagnanasa.Ang mga matatandang tao ay nag-aambag din sa maraming paraan sa kanilang mga pamilya at komunidad.Ngunit ang lawak ng mga pagkakataon at kontribusyong ito ay lubos na nakadepende sa isang salik: kalusugan.
Iminumungkahi ng ebidensya na ang proporsyon ng buhay sa mabuting kalusugan ay nanatiling malawak na pare-pareho, na nagpapahiwatig na ang mga karagdagang taon ay nasa mahinang kalusugan.Kung mararanasan ng mga tao ang dagdag na mga taon ng buhay na ito nang may mabuting kalusugan at kung nabubuhay sila sa isang matulungin na kapaligiran, ang kanilang kakayahang gawin ang mga bagay na kanilang pinahahalagahan ay magiging kaunti lamang ang pagkakaiba sa kakayahan ng isang nakababatang tao.Kung ang mga idinagdag na taon na ito ay pinangungunahan ng mga pagbaba sa pisikal at mental na kapasidad, ang mga implikasyon para sa mga matatandang tao at para sa lipunan ay mas negatibo.
Bagama't genetic ang ilan sa mga pagkakaiba-iba sa kalusugan ng matatanda, karamihan ay dahil sa pisikal at panlipunang kapaligiran ng mga tao – kabilang ang kanilang mga tahanan, kapitbahayan, at komunidad, pati na rin ang kanilang mga personal na katangian – gaya ng kanilang kasarian, etnisidad, o katayuan sa socioeconomic.Ang mga kapaligiran kung saan nakatira ang mga tao bilang mga bata - o kahit na ang pagbuo ng mga fetus - na sinamahan ng kanilang mga personal na katangian, ay may pangmatagalang epekto sa kung paano sila tumatanda.
Ang mga pisikal at panlipunang kapaligiran ay maaaring direktang makaapekto sa kalusugan o sa pamamagitan ng mga hadlang o insentibo na nakakaapekto sa mga pagkakataon, desisyon at pag-uugali sa kalusugan.Ang pagpapanatili ng malusog na pag-uugali sa buong buhay, lalo na ang pagkain ng balanseng diyeta, pagsali sa regular na pisikal na aktibidad at pag-iwas sa paggamit ng tabako, lahat ay nakakatulong sa pagbawas ng panganib ng mga hindi nakakahawang sakit, pagpapabuti ng pisikal at mental na kapasidad at pagkaantala sa pag-asa sa pangangalaga.
Ang mga suportadong pisikal at panlipunang kapaligiran ay nagbibigay-daan din sa mga tao na gawin kung ano ang mahalaga sa kanila, sa kabila ng mga pagkawala sa kapasidad.Ang pagkakaroon ng ligtas at naa-access na mga pampublikong gusali at transportasyon, at mga lugar na madaling lakarin, ay mga halimbawa ng mga sumusuportang kapaligiran.Sa pagbuo ng isang tugon sa kalusugan ng publiko sa pagtanda, mahalagang hindi lamang isaalang-alang ang mga indibidwal at pangkapaligiran na mga diskarte na nagpapahusay sa mga pagkalugi na nauugnay sa mas matanda, kundi pati na rin ang mga maaaring magpatibay sa pagbawi, pagbagay at paglago ng psychosocial.
Mga hamon sa pagtugon sa pagtanda ng populasyon
Walang tipikal na matatandang tao.Ang ilang 80 taong gulang ay may pisikal at mental na mga kapasidad na katulad ng maraming 30 taong gulang.Ang ibang mga tao ay nakakaranas ng makabuluhang pagbaba sa mga kapasidad sa mas batang edad.Ang isang komprehensibong tugon sa pampublikong kalusugan ay dapat tumugon sa malawak na hanay ng mga karanasan at pangangailangan ng matatandang tao.
Ang pagkakaiba-iba na nakikita sa mas matandang edad ay hindi basta-basta.Ang malaking bahagi ay nagmumula sa pisikal at panlipunang kapaligiran ng mga tao at ang epekto ng mga kapaligirang ito sa kanilang mga pagkakataon at pag-uugali sa kalusugan.Ang relasyon na mayroon tayo sa ating mga kapaligiran ay nababaluktot ng mga personal na katangian tulad ng pamilya kung saan tayo ipinanganak, ang ating kasarian at ang ating etnisidad, na humahantong sa hindi pagkakapantay-pantay sa kalusugan.
Ang mga matatandang tao ay madalas na ipinapalagay na mahina o umaasa at isang pabigat sa lipunan.Ang mga propesyonal sa pampublikong kalusugan, at ang lipunan sa kabuuan, ay kailangang tugunan ang mga ito at ang iba pang mga pag-uugali sa edad, na maaaring humantong sa diskriminasyon, makakaapekto sa paraan ng pagbuo ng mga patakaran at ang mga pagkakataong nararanasan ng mga matatandang tao ang malusog na pagtanda.
Ang globalisasyon, mga pag-unlad ng teknolohiya (hal., sa transportasyon at komunikasyon), urbanisasyon, migrasyon at pagbabago ng mga pamantayan ng kasarian ay nakakaimpluwensya sa buhay ng mga matatanda sa direkta at hindi direktang paraan.Ang isang pampublikong tugon sa kalusugan ay dapat magsuri ng mga kasalukuyan at inaasahang trend at mga patakarang ito nang naaayon.
tugon ng WHO
Idineklara ng United Nations General Assembly ang 2021–2030 na Decade of Healthy Aging at hiniling sa WHO na manguna sa pagpapatupad.Ang Dekada ng Malusog na Pagtanda ay isang pandaigdigang pakikipagtulungan na pinagsasama-sama ang mga pamahalaan, lipunang sibil, internasyonal na ahensya, propesyonal, akademya, media at pribadong sektor sa loob ng 10 taon ng pinagsama-samang, catalytic at collaborative na aksyon upang mapaunlad ang mas mahaba at malusog na buhay.
Ang Dekada ay binuo sa WHO Global Strategy and Action Plan at sa United Nations Madrid International Plan of Action on Aging at sinusuportahan ang pagsasakatuparan ng United Nations Agenda 2030 sa Sustainable Development at ang Sustainable Development Goals.
Ang Dekada ng Malusog na Pagtanda (2021–2030) ay naglalayong bawasan ang mga hindi pagkakapantay-pantay sa kalusugan at pagbutihin ang buhay ng mga matatandang tao, kanilang mga pamilya at komunidad sa pamamagitan ng sama-samang pagkilos sa apat na larangan: pagbabago ng ating iniisip, nararamdaman at pagkilos tungo sa edad at ageism;pagbuo ng mga komunidad sa mga paraan na nagpapaunlad ng mga kakayahan ng mga matatandang tao;paghahatid ng pinagsama-samang pangangalaga na nakasentro sa tao at mga pangunahing serbisyong pangkalusugan na tumutugon sa mga matatandang tao;at pagbibigay ng mga matatandang tao na nangangailangan nito ng access sa kalidad na pangmatagalang pangangalaga.
Oras ng post: Nob-24-2021
